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你们觉得如何做好月子呢？

 你们觉得如何做好月子呢？要是怀孕三个月就开始便秘的话怎么办啊？

樱*** | 2016-05-16 14:03:09

全部答案（共1个回答）

月子的时侯最重要的是要保持好的心情,不要太累了,要有人帮助带宝宝,不用自己辛苦,不然身体真的会受到很大的影响,同时饮食上面要全面,规律,也不能吃太多太油的东西,容易长的太胖的,怀孕三个月就便秘的话平时可以喝一些酸奶,每天都去排便,即使没有也要蹲一蹲.养成排便意识.

响*** | 2016-05-16 14:03:09 46 2 评论

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