翡翠奶汁冬瓜对孕妇有什么功效？

翡翠奶汁冬瓜：红椒1/2个，牛油10克，鲜奶50克，冬瓜、西兰花各300克, 蒜蓉10克，鸡粉、精盐、糖各1小匙，淀粉1大匙。①红椒洗净，切成细粒；西兰花切成小朵；将冬瓜去皮，切成小±夬，放入滚水中焯熟，捞起滤干水分。②爆香蒜蓉，再加入西兰花炒熟，倒入芡汁炒匀，将牛油放入锅中煮溶，加入红椒粒、冬瓜及调料，淋在西兰花上面即可。牛奶含有丰富的优质蛋白质和钓质，是孕妇补充钙和蛋白质的理想食品，有补虚的作...

翡翠奶汁冬瓜：红椒1/2个，牛油10克，鲜奶50克，冬瓜、西兰花各300克, 蒜蓉10克，鸡粉、精盐、糖各1小匙，淀粉1大匙。①红椒洗净，切成细粒；西兰花切成小朵；将冬瓜去皮，切成小±夬，放入滚水中焯熟，捞起滤干水分。②爆香蒜蓉，再加入西兰花炒熟，倒入芡汁炒匀，将牛油放入锅中煮溶，加入红椒粒、冬瓜及调料，淋在西兰花上面即可。牛奶含有丰富的优质蛋白质和钓质，是孕妇补充钙和蛋白质的理想食品，有补虚的作用。冬瓜有利尿、消水肿、消炎的作用，所以此菜有润肠通便、消除水肿的疗效。