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孕妇吃什么补硒?补充微量元素有什么方法呢?什么时候要开始补充呢?
现在的食盐里都加了硒,再多吃些蔬菜就行。
?百度搜一下!
你好,这个是可以在食物中多补充一下这些营养成分还是很不错的可以试一下看看的
鱼粉、龙虾、啤酒、废糖蜜、苹果醋、螃蟹、小麦、糙米、玉米、动物肝、肾等。
這個還真不知道哩。