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这几天总是便秘,一使劲肚子有点疼,怎么办呢,26周了
孕期便秘要注意多喝水的,宝妈还是尽量不要用力的大便,这样容易抻着肚子的,可以试试吃一些蒸香蕉,应该可以很好的缓解的,平时的饮食就要注意不要吃辛辣的食物