男人也需要补一补."这样的说法是否有道理?我老公要注意些什么?
有人说:"怀孕前,男人也需要补一补."这样的说法是否有道理?准备怀孕了,我老公要注意些什么?现在对于女性怀孕的指导书到处都有.但是,我觉得对于优生问题,男女双方都很重要.我想问问:我老公该做些什么准备以及怎么做?
问的好，很有优生意识。 男方不一定要补得多全面，但必须的还是不能少。男方应当补充锌元素，生殖细胞得到滋养，有助于受孕和提高受精卵质量，胎宝宝自然结实健康啦！富含锌元素的食物有：贝类、牡蛎、坚果、海鱼等，很有效果的。准备怀孕前，丈夫每天一粒“金施尔康”会更加有好处，我们那时就是这样做的！ 再有就是保持心情放松、劳逸结合，均衡饮食。戒烟戒酒就不必多说了，远离电磁辐射、放射线、铅汞等化学品也是极为重要的。 总之，为了宝宝“忍一时海阔天空”！祝你们好孕。
除了楼上提到的戒烟酒等不良习惯以外,还要注意不 熬 夜。多锻炼身体，不洗桑那，精神愉快。劳逸结合。避开辐射。如此慎重，你们会如意的。
当然啦！
除了楼上提到的戒烟酒等不良习惯以外, 准爸爸应该注意保持身体健康, 不要乱吃药,以防会对宝宝有影响, 多吃炖品类有营养的东西, 有身强体壮的爸爸, 才会有身体健康的宝宝啊! 祝你们早日有个活泼健康的宝宝
戒烟戒酒补充营养~
答：备孕期，爸爸饮食需注意 1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌...详情>>
问：宝宝这两天不爱吃饭，连喝水也不爱喝，并且这两天晚餐都是刚吃完就吐了，怎么办啊？
答：给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主为宝宝买药物,给宝宝吃的。因为有些宝宝的体质不一样的。详情>>
答：我们家上次有收到试用装感觉还不错,不过我一直习惯用绿帮的了。详情>>
