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脑供血不足脑缺氧要怎么缓解经常头晕,易疲劳,精力欠佳,注意力难以集中,健忘
办公室人多空气不太好,再说上班坐时间长了也会头痛,隔1个小时起来运动下,倒水喝,上洗手间,擦擦桌子,给办公室的植物浇水。。。
可考虑吃些调理脑神经功能的药物可选择养血清脑颗立镇脑宁胶囊或正天丸配合针灸治疗将会更好注意生活规律养成按时作息的好习惯*脑供血不足多是由于劳累过度熬夜、饮食不规律等因素导致的而恢复脑供血情况最好的办法就是多注意休息保持心情舒畅少吃辛辣刺激的食物严重的患者应该去医院详细的检查后做相应的治疗可以口服疏通微循环的多肽地龙进行预防调理治疗期间也可以配合服用天然的膳食营养调理以减少药物的伤害