偶尔咬牙是缺什么微量元？

1.食物调理如果宝宝真的缺乏某种微量元素，最好通过食物调理补充，通常一周内就可以达到正常指标。如缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类，并注意补充维生素C；缺锌可多吃一些动物肝脏及贝类海产品；补碘可通过食用碘盐、海带等补充等。另外要食用完整的食品，即未经精制或只经过部分精制的食品，做到食品多样化。
2.不要滥用保健品或药品这样给宝宝补微量元素很容易矫枉过正。除了碘，人体对其他微量元素的吸收率都不高。盲目...

1.食物调理如果宝宝真的缺乏某种微量元素，最好通过食物调理补充，通常一周内就可以达到正常指标。如缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类，并注意补充维生素C；缺锌可多吃一些动物肝脏及贝类海产品；补碘可通过食用碘盐、海带等补充等。另外要食用完整的食品，即未经精制或只经过部分精制的食品，做到食品多样化。
2.不要滥用保健品或药品这样给宝宝补微量元素很容易矫枉过正。除了碘，人体对其他微量元素的吸收率都不高。盲目乱给孩子服用补充微量元素的保健品，机体可能不吸收，还容易出现各种微量元素间的相互拒抗，补充过量还可能使人中毒，甚至导致死亡。

孩子如果出现磨牙大部分都是由于缺乏钙或者脾胃失调消化不良所导致的 所以我们可以给孩子口服四磨汤口服液同时配合口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液进行治疗。