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月经期吃燕窝虫草类有意义吗

低*** | 2007-01-18 22:31:33

好评回答

小*** |2007-01-20 10:04:33 70 21 评论

其实在月经期吸取补的东西不是不可以，但是就比较浪费，这边吃那边出。应该健康的吃法是在刚来完月经的那几天连续地吃，什么时候吃看每个身体而异，有些人晚上睡觉前吃，有些人早上空腹吃比较会吸收。

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