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都说孕妇要多运动才有助于顺产,我每天步行1个小时,睡觉前左右腿各压腿10次,不过这些运动都是我能承受范围内的。这样顺产应该没有问题吧?
还可以哦,你这样运动够了,如果是身体可以承受的范围之内都可以的,尽量不要劳累,如果累了就要休息,压腿要注意不要压到宝宝哦
亲,孕妈妈多运功是有助于顺产的,宝妈你运动的时候也要多注意一下,根据自己的身体情况来定,偶尔爬爬楼梯也是很不错的,平时也要多注意休息好!
亲爱的,怀孕了,多走动,是有助于顺产啊,但是宝宝也不能太大啊,胎位正,检查一切没有问,就可以顺产了,做女人,不容易啊