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阵痛中,怎么缓解啊好痛,现在五六分钟痛一次,要怎么缓解一下呢?记得有个呼吸法是怎么用的呢,忘记了
深呼吸,没破水的话就走动走动,分散注意力,宝妈加油,祝超快顺产!我还没反应,求发动吧
可以去医院了,快生了。用鼻子吸气用嘴出气,疼的是时候就用力,宫口开的快,好生。