我的小腿皮肤特别糟糕,颜色暗淡就算了,竟然还有表皮松弛的现象!!这会是因为减肥的关系吗?另外除了脸部,我的皮肤也特别干燥,冬天还会有点皮屑的感觉~~各位有啥好办法呢??感激~~
很简单：一个原因是因为缺水造成皮肤没有弹性。多用点保湿霜涂在小腿上，不要光顾往着脸上涂。 还有一个就是因为年龄增强造成皮肤松弛。你可以把紧肤面摸涂在小腿上。
跳绳对锻炼小腿肌肉很有帮助,但每天都要坚持不懈,才能见效.
正常营养，慢慢恢复吧！ 都是这样，不能太急！
多运动,其实大部分人的皮肤不紧都和不爱运动有关.楼上说的我比较认同,不过最好你要坚持下去,要不一切都是白搭.不是有一句话叫做生命在于运动吗!!
最好的方法还是锻炼！！！！慢跑，游泳，打球都可以的，用紧致霜也可以，但是没有锻炼的效果好
让我天天给你摸摸，保证手到病除
可以去吃胶囊那种的维生素E，小麦胚芽油那种，很多牌子都有。我吃了一个月吧，全身的皮肤都变得很光滑细腻，听说是调节内分泌起效的
可以多段炼身体;多吃些水果和蛋白质'
你的腿又粗又老，保养有什么用 穿条长裤遮丑吧你
补充营养加强锻炼！
去屈臣氏买瓶橄榄油护肤很不错，能减少干燥现象的发生，我一直用呢！平时多走路，这是最好的健身法，对小腿皮肤有好处。
你可以用欧莱雅的紧致润体乳，保湿还紧致肌肤。
皮肤松弛和减肥有关系!这点是肯定的.你要想不要那么松的话就适量运动一下吧,如快步走,慢跑,都有很好的效果
多加强腿部体育锻炼，慢慢就会好的。
如果时间允许慢跑或快走最好了。 身体好、精神好、保持身材、皮肤有弹性......关键是坚持。 祝好运！
纽崔莱还推出了功能性的减肥营养品，铬元素胶囊, 共轭亚麻油酸胶囊， 纽崔莱碳水化合物的阻挡者(纤细管理片）,每一款减肥营养品有自身的特点，根据自身情况单独或多样使用，配合少食与运动，让减肥者苗条健康又漂亮。 每月减重不超过两公斤为健康标准。
和瘦身有点关系。瘦身的同时还要注意营养和水份的补充。同时还要做适当的运动。推共荐“跳绳”简单有效。身上的皮肤干燥的话可以定期做个全身的皮肤护理。多吃水果类蔬菜，补充维生素，皮屑应该会少的。
