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过度手淫了脑子一片空白,怎么治疗手淫造成的
你目前这种情况,建议及时戒除手淫,增加身体营养,多参加体育锻炼。在医师指导下,选择中药调理,可逐渐改善的。
这种情况首先避免或者是减少手淫,平时多锻炼身体强身健体,营养摄入要均衡全面,睡眠要充足。