一上火就扁桃体发炎,有什么可以避免呢?

预防方法：1 注意饮食：尽量不要吃辛辣和煎炸的食物，扁桃体爱发炎的人容易上火，这是一大诱因；2 注意天气变化：天气转凉时要添加衣物，以免感冒，引起扁桃体发炎，天热时，可适当的吹风扇，避免长时间呆在空调房里，如避免不了，就应该穿上长袖；3 平时隔一段时间可以煮一点滋阴降火的糖水或汤喝；4 经常参加锻炼，提高机体抵抗力；5 最后一招独门秘方：每天坚持喝400-800毫升的适当浓度的生普洱茶汤，这是提到...

预防方法：1 注意饮食：尽量不要吃辛辣和煎炸的食物，扁桃体爱发炎的人容易上火，这是一大诱因；2 注意天气变化：天气转凉时要添加衣物，以免感冒，引起扁桃体发炎，天热时，可适当的吹风扇，避免长时间呆在空调房里，如避免不了，就应该穿上长袖；3 平时隔一段时间可以煮一点滋阴降火的糖水或汤喝；4 经常参加锻炼，提高机体抵抗力；5 最后一招独门秘方：每天坚持喝400-800毫升的适当浓度的生普洱茶汤，这是提到人体免疫力的很好的方法（本人也是深受扁桃体困扰者，已经坚持了快一年了，期间只发作过一次，比起以前一个月两次简直是太好了）。 
治疗方法：1 发作时最好及时上医院看医生，切莫自己给自己抓药，会造成滥用抗生素；2 如果实在是发作的频率太高了，严重到影响工作和生活了，可以考虑一下手术摘除，但是从此以后你身体的第一道防线就没有了，预警机制也不存在了，很有可能会有后遗症：慢性咽炎