天天睡不着怎么办好?
天天睡不着怎么办好?我妈天天晚上睡不着觉,没有治疗过,引起睡不着觉的原因有哪些呢?
你好根据描述的情况失眠的原因一般和植物神经功能紊乱,有一定的关系,同时,白天压力过大作息不规律,也会导致失眠。 建议可以使用一些改善睡眠的药物进行治疗,可以在正规公立医院医师指导下使用比如右佐匹克隆,以及枣仁安神胶囊等。
你好,每天晚上睡不着考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,生活压力大,生活不规律或植物神经功能紊乱等有关系的 药物治疗可以口服谷维素和佐匹克隆片。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
答:病情分析: 你好,人体多汗,一般是气虚、血热造成的意见建议:建议多吃有营养的食物,少吃垃圾含高蛋白和脂肪的食品,要多多锻炼身体,注意饮食的营养平衡。多吃一点补血...详情>>