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睡觉睡不好皮肤会不好吗?

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睡觉睡不好皮肤会不好吗?

睡觉睡不好,皮肤真的会变差吗?最近看到一种说法,说睡觉睡不好只是会精神不好,对皮肤其实没什么影响,是真的吗?

好评回答

    2006-12-12 10:37:14
  • 睡不好皮肤当然不好啦!
    晚上十一点到凌晨一点之间人体会分泌一种东西,那东西叫什么我不知道,反正对皮肤好的,我每天不到十点就睡着了,早上起来后脸可白呢,所以,还是早点睡的好,睡前半小时再喝瓶纯牛奶,效果更好.

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