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我想知道含有维生素c的食物有哪些？？？

我想知道提高免疫力的维生素c的食物有哪些？？？
维生素c应该是提高免疫力的吧？？？
应该吃些什么药   可以增加免疫力呢？？？？

w*** | 2006-11-29 22:39:06

好评回答

1*** |2006-12-01 06:38:14 60 15 评论

含维C的食物能增强免疫力、减少心脏病和中风、加速伤口愈合、缓解气喘、预防感冒、延缓衰老的奇效。富含维生素C的食物有各种新鲜果蔬，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、生梨、橘子、柚子、草莓等含量最高。

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