请问怎么办我的脚后跟疼？

病情分析：脚后跟疼痛可能是月子里走路太多引起的，也可能是受风寒引起的。
意见建议：需要及时治疗，避免留下后遗症，可以口服布洛芬缓解疼痛，注意休息，避免劳累。

你好足跟痛是常见的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨波骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等最常见的是前五种疾病所以需要检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药按摩、手术等另外也可以经过辨证后选用中药治疗

你好根据你的描述考虑你的情况有可能是脚后跟的骨刺或者是跟腱炎等引起的建议去医院拍个片子看看如果是上述的情况可以进行封闭治疗也就是对疼痛部位注射药物治疗；配合适当的口服消炎药物如西乐葆扶他林等；做做热敷治疗可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷注意穿宽松的鞋子如果上述治疗效果不好可以进行小针刀手术治疗的