睡觉前摆好姿势，用枕头两边支好就能解决这个问题。我曾经腰疼，就用这个办法强迫自己仰着睡觉。绝对管用！
应改用向右侧睡，再适当翻身，要养成良好的睡眠习惯，趴着睡影响呼吸、影响消化系统、影响心脏还影响血液循环，现在你年经身体好可能觉不出什么，到了老年就有可能产生窒息，所以为了自己的将来，还是尽早改过为好，没什么方法，只要自己想改就没有改不掉的。
经常向自己灌输趴着睡是不好的思想.用对身体健康负责的思想指导自己改变习惯.
我也喜欢趴着睡，感觉没有什么不好的呀！
找个异性朋友你在下他在上抱着睡。
答：一般睡姿排序从好到坏为： 1，右侧卧。主要是因为人体的心脏在左侧，胃的幽门（出口）是偏向右侧的。右侧卧可以在不十分影响正常呼吸的同时，不压迫心脏，有利于胃里的食...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
