脸睡偏了

1、仰卧、侧卧，俯卧轮流睡，头下枕软枕，高3cm（三个月以后用枕）由于小儿颅骨可塑性很大，随着生长发育头颅可恢复正常头形。
2、缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳；可给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳. 

精心打造小宝宝的完美头形 

漂亮的外貌除受遗传、生长环境等因素的影响外，后天的养育同样至关重要。 

人的头形是在儿时、特别是...

1、仰卧、侧卧，俯卧轮流睡，头下枕软枕，高3cm（三个月以后用枕）由于小儿颅骨可塑性很大，随着生长发育头颅可恢复正常头形。
2、缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳；可给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳. 

精心打造小宝宝的完美头形 

漂亮的外貌除受遗传、生长环境等因素的影响外，后天的养育同样至关重要。 

人的头形是在儿时、特别是周岁以内形成雏形的，故打造完美头形的关键期在婴儿期，尤其是出生后的头三个月。 

保证营养 

从孩子的发育规律来看，头形是否完美与营养供给是否充分关系密切。骨骼的正常发育离不开蛋白质、维生素与多种矿物质，其中特别值得注意的是钙、磷与维生素D。钙与磷，是形成骨骼的“建筑材料”，缺乏可导致新骨形成障碍，骨梁细小，骨质疏松、变软，造成颅骨软化，按之有乒乓球样的弹性感，谓之“乒乓头”；同时骨样组织堆积，亦会致使孩子额顶部出现对称性颅骨圆突，头颅因而变得方方正正，俗称方颅，自然失去美感。维生素D，其作用在于促进食物中钙、磷等矿物元素的吸收，并能促使钙元素向骨骼转运。如果维生素D摄入不足，即使补充再多的矿物质也无济于事，照样有形成“乒乓头”与方形头之虞。 

此外，铜、锌、硼、锰、镁等元素的作用也不在钙之下，俗称壮骨“六兄弟”。 

因此，孩子的饮食很有讲究：周岁之内当以母乳喂养为主，并安排好辅食；断奶后则须坚持平衡膳食的原则，食谱尽量广博，如畜肉、鱼与海产品为锌的“富矿”，坚果类、海产品、动物肝、小麦、干豆类、根茎蔬菜、鹅肉、牡蛎等含铜颇丰，绿色蔬菜、水果、番茄、海藻、豆类、燕麦、玉米、坚果类含钙、镁丰富，梨、葡萄、桃、绿叶蔬菜、黄豆、花生等含硼不少。另外，安排孩子合理晒太阳，更多地获得“日光荷尔蒙”维生素D，也可以补偿食物供应的不足。