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晚上没睡好怎样白天打起精神来

中午没睡午觉,下午上班打不起精神,怎样提神?


      		

好评回答

2006-11-19 19:41:42
170319371kay |2006-11-19 19:41:42 201 109 评论
中午其实你应该睡一下的,真正睡着的时间其实十分钟就够了,不要不相信啊,午觉可是很好的,我皮肤过敏的时候恋很不好,睡一觉起来好很多呢,所以我也觉得午觉很美容的
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其他答案(共2个回答)

    2006-11-19 20:45:40
  • 我也常常这样。不过不难为自己,实在困了就趴下睡一会,打个盹就清醒了~~~
    救生猫 | 2006-11-19 20:45:40 186 118 评论
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  • 2006-11-19 19:35:47
  • 如果你是一位男士,当要打瞌睡的时候不妨抽支烟,或喝一杯浓茶,或者是吃一个槟榔。这样还不行的话就出办公室走一走,吸收一下新鲜空气,也能起到提神的作用。
    无为而为 | 2006-11-19 19:35:47 205 116 评论
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