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我明年想要宝宝,想请教一下,我和老公都要哪些准备呢?我身高152,体重却58kg,我想减肥至标准体重。还有提前三个月戒烟酒行吗?请教姐妹们,还要哪些准备?
您好,不用刻意减肥,想怀小宝宝之前更不要乱用药,准备生育下一代的夫妇,孕前生理准备尤为重要。首先对孕前检查所发现的有关疾病和不够理想的生理功能问题,要进行治疗,调养和功能性锻炼。其次,夫妇应进行健身运动和有益于提高精神品质的艺术活动,保持精子和卵子处于最佳性状,为新生命在形成过程中获得优良遗传基因创造环境。再次,孕前男女双方的衣着以宽松舒适为宜;应禁忌强烈刺激性的食物,尤其应禁酒,戒烟;居住环境应...
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您好,不用刻意减肥,想怀小宝宝之前更不要乱用药,准备生育下一代的夫妇,孕前生理准备尤为重要。首先对孕前检查所发现的有关疾病和不够理想的生理功能问题,要进行治疗,调养和功能性锻炼。其次,夫妇应进行健身运动和有益于提高精神品质的艺术活动,保持精子和卵子处于最佳性状,为新生命在形成过程中获得优良遗传基因创造环境。再次,孕前男女双方的衣着以宽松舒适为宜;应禁忌强烈刺激性的食物,尤其应禁酒,戒烟;居住环境应尽量避免噪声污染,尽量躲避有害生育的放射线源的危害;行为方面应避免过分剧烈的运动方式。怀孕以后,要继续做利于优生的事情,为孕生一个聪明健壮的宝宝不断尽心尽力。 欢迎到我院产检及水下分娩,我院承诺在我院产检九次以上保证不出生大体缺陷儿。 新景安太妇产医院杨大夫祝您好孕