每晚做梦可以喝点什么凉茶？

1*** | 2006-11-14 17:31:27

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老*** |2006-11-14 22:59:35 73 30 评论

完全不做梦是不可能的，但是解决夜梦过多，睡眠不深可以适当服用点中药《六味地黄丸》来养阴去虚热，脉静身凉自然就不容易多梦了，茶就睡前别喝了，绝大多数的都是用来提神的，越喝你越不容易入睡。

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多梦一般是伴有心火或心阴不足，试着吃天王补心丸看看，不行的话就要找个好中医仔细辩证了，治疗很简单。

阵*** | 2006-11-16 15:15:26 74 36 评论

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最好不要喝凉茶.
l*** | 2006-11-14 21:39:19 57 38 评论
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还是不喝得好，可以吃药，调节一下睡眠，主要还是神经衰弱引起的，祝你健康

紫*** | 2006-11-14 21:32:28 61 39 评论

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