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怎样减肚子上游泳圈的啊？

 怎样减肚子上游泳圈的啊？大家告诉我下吧，我现在生过宝宝了很胖的。

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这个建议你平常可以去买收腹衣来穿一下,坚持穿的话应该也是有效果的,然后平常可以多运动一下。

2017-01-12 02:22:17

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生过宝宝之后很胖,肚子上有游泳圈,这个的话可以做仰卧起坐,可练瑜伽可以跑步都是可以的。

2017-01-12 02:22:17

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