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孕早期吃不下东西怎么办
孕早期吃不下东西是妊娠反应,孕妇可以用多样化的食物促进食欲,少量多餐。可以多吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。也可以按照孕妇的口味搭配食物。
正常的孕期反应的,没事的,要少吃多餐,吃苏打饼干缓解一下的,要多注意休息的了,慢慢就会好的了。不要太紧张的了。
你好,宝妈,这个是孕期的自然反应,你可以平时少吃多餐,尽量多吃果蔬,少吃油腻的食物。