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剖腹产的坐月子期间应该采取什么睡姿比较好啊?
产后睡姿很重要,如果睡姿不当容易引起子宫异位。 意见建议: 产后若总是仰卧,容易造成子宫后倒,导致产后 ... 是啊!子宫正常是前倾前屈位的,所以我也觉得不应该老是仰卧。但是侧睡会不会对横切伤口的愈合不好?侧睡的时候双腿间要不要夹一个枕头啊?
产后睡姿很重要,如果睡姿不当容易引起子宫异位。 意见建议: 产后若总是仰卧,容易造成子宫后倒,导致产后腰痛、白带增多,而且恶露也不易排放。因此产妇在休息期间要避免长期仰卧位,应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧,每天1~2次,每次15分钟左右。
当时没想过这些。。。我是爱怎么睡怎么睡。。。
舒服就可以了。