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老公备孕期间饮食注意多吃什么好?
男性备孕期间多吃海产品和肝脏,如贝类、猪肝等,搭配育之缘一起食用,可以补锌补硒,提高精子质量,帮助老婆怀孕。
老公备孕期间多吃点山药、西红柿这类增强精子活力的食物吧
你好, 这时两个也要吃得清淡些,作息好一些,亲还要吃些叶酸的。