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减肥药心跳快怎么消除

学生16岁不要减肥药的要怎么减？ 

学生16岁不要减肥药的要怎么减肥
D*** | 2017-09-06 18:11:51

全部答案（共2个回答）

    2017-09-06 21:57:33 
  • 当然是游泳啊，又可以长高，又可以瘦下来，不信的话你试试这个暑假天天去游，当然不要吃这么多东西，比如零食之类的
    Q*** | 2017-09-06 21:57:33 45 17 评论
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    • 2017-09-06 18:11:51 
  • 所谓减肥，就是将身体过多的脂肪去除。脂肪是身体储存起来供营养缺乏时消耗所用的，所以减肥无外乎两方面措施。第一就是节食，只有当食物不够机体消耗的时候，才会动员脂肪。第二就是运动，增加身体消耗，加速脂肪动员。    减肥必须是一个主动的过程，依靠药物或器械被动减肥是达不到效果的。具体的减肥方案需要根据个人情况制定，但原则就是上面两条。注意循序渐进，不要过于剧烈，否则容易损伤身体。
    划*** | 2017-09-06 18:11:51 58 14 评论
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