鼻子不透气怎么？

1、多喝白开水。2、可利用食物帮助润肺化痰，川贝冰糖炖梨”，简单安全，润燥化痰效果佳，而且不热不寒，副作用少，可常食用，一般以五天为一疗程，方法详述如下：川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，洗净后，不用削皮，中间梗挖空，塞入冰糖约10至30公克 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，梨子会自然出水，用金属汤匙，挖果肉，连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2至6公克之“川贝母粉”，先用100至200 c....

1、多喝白开水。2、可利用食物帮助润肺化痰，川贝冰糖炖梨”，简单安全，润燥化痰效果佳，而且不热不寒，副作用少，可常食用，一般以五天为一疗程，方法详述如下：川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，洗净后，不用削皮，中间梗挖空，塞入冰糖约10至30公克 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，梨子会自然出水，用金属汤匙，挖果肉，连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2至6公克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。( 以上为成人50公斤之剂量，小孩则依体重，按比例服用，例如小孩体重25 公斤，25/50= 1/2份 ) ，(小儿可弄成梨泥喂食，婴儿可用汤汁喂服即可)。

在家里给宝宝按摩脚心，同时让宝宝的母亲多吃胡萝卜或者胡萝卜榨汁喝,不要吃药,以免药物随奶汁传给宝宝

感冒症状。如果咳得不重，可以吃点小葵花的化痰止咳颗粒。多喝水。