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做月子吃什么菜比较好?大家有什么好的推荐吗?月子期间需要注意什么呢?
在月子期间一定要多喝些比较有营养的汤水。要花生猪蹄汤,还有猪骨通草汤,还有鸡汤,鱼汤之类,在月子期间一定要多注意休息,注意保暖,一定不能玩手机
你好,在坐月子的时候不要吃太过凉性的蔬菜,所以这个时候你要多吃一些有营养的汤水,促进乳汁的分泌。