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失眠多梦怎么样治疗

怀孕了老是失眠多梦怎么办？

 怀孕了老是失眠多梦怎么办？有什么办法可以治疗失眠吗？对小宝宝有影响吗？

大*** | 2017-10-18 02:01:23

全部答案（共1个回答）

孕期是很容易得焦虑症或者抑郁症的,你平常一定要心情保持平缓,跟朋友聊聊天,听自己喜欢的音乐,晚上睡觉前喝杯牛奶,帮助睡眠。

P*** | 2017-10-18 02:01:23 28 5 评论

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