苏州治疗白癜风哪家的效果好三个月前我忽然发现脸部出现了一个小斑点，当时也没怎么在意，后来发现这个小斑点竟然越来越大，越来越白，于是去一家医院做了检查，医生说我得了白癜风，给我开了一些药，可是吃了一段时间不见什么效果，脸上的白斑反而还在扩散，现在我很着急，不知道平时该怎么做才能有效防止脸部的白斑扩散。
在生活中要做到，预防白癜风要减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。 避免阳光长期在阳光下直射，要进行科学的饮食，应忌刺激性食物，少吃富含维生素C的水果，多吃一些深颜色的食物，注意休息，保证充足的睡眠时间，要保持一个良好的心情，祝你早日健康。
