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头晕乏力怎么回事? 头晕乏力怎么回事?
一般情况是属于贫血喝低血糖。建议食补。推荐使用阿胶、大枣、红景天类产品。
会不会是感冒了,平时要多喝些水,注意休息,饮食要清淡
头晕乏力考虑是贫血引起的,可从食物和铁剂两方面来补充,多吃含铁丰富的食物,如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、香菇、菠菜、葡萄干、莲子等,铁剂可直接服用铁之缘片,是专门改善贫血的,吸收不消耗胃酸,不会刺激到肠胃,一般服用两个星期后就开始有效果了,但是要坚持服用两至三个月才能彻底改善好贫血。