左旋肉碱的危害有哪些呢?
左旋肉碱的危害有哪些呢?
左旋肉碱的危害 左旋肉碱对脂肪代谢非常重要,体内缺乏左旋肉碱的人士,脂肪便会消耗缓慢,长期堆积终成肥胖。所以,往人体内添加左旋肉碱,便能快速燃烧脂肪,达到减肥的目的。左旋肉碱本身为无毒物质,并且来源可靠,非化学成分,但使用左旋肉碱时,副作用依然不可避免。
在宣扬左旋肉碱的安全性的同时,这些副作用同样应该浮于水面,广为人知的。 心跳加快、头晕、心慌 左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧,释放热量,起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动,假设,一个从来不运动的人买让其加速快跑200米,当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。
所以,心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用。 腹泻 左旋肉碱在人体的肝脏和肾脏中产生,并储存在心、脑、肌肉等处。左旋肉碱需要靠肾脏平衡,并于肾脏高度储存。肝肾功能较弱的人士服用左旋肉碱往往会出现不良反应,甚至出现病变。
而过多服用左旋,则可能出现腹泻的情况。 影响睡眠 左旋肉碱燃烧脂肪,提供能量,也同样会使人兴奋,如同咖啡一样有抗疲劳的功效。所以服用左旋肉碱往往可能导致失眠,影响睡眠质量。 营养不良 左旋肉碱(L-肉碱)本身可作为一种营养添加剂,但在服用左旋肉碱的过程中,往往对能量需求较少,食欲降低。
而左旋肉碱减肥本身需要配合碳水化合物,以加强体能,增强体内脂肪的代谢能力。如长期服用左旋肉碱,高消耗低摄入,会造成营养不良而使身体机能下降。 损害肌肉 左旋肉碱本身是一种安全无毒的物质,但用来减肥的工业生产的左旋肉碱,其纯度往往令人质疑。
工业生产的左旋肉碱中,常常会含有一定量的D-肉碱,D-肉碱不但没有减肥作用,还会对肌肉产生危害,造成肌肉无力,肌肉萎缩等情况。 左旋肉碱在所有的减肥产品中,安全系数已经算是较高的了。但左旋肉碱的副作用和危害依然不容忽视,如果选择左旋肉碱减肥,一定要注意尽量避免其副作用的出现。
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问:长期服用左旋肉碱对身体有什么危害对身体有?长期服用左旋肉碱对身体有什么危害对身体有什么危。
答:健康指导:首先任何的减肥产品都是不建议食用的,很容易产生依赖性,出现反弹的情况。而且对于胃肠道也是具有一定的刺激性和伤害的。情况严重的还很容易导致内分泌失调等机...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>