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清蒸茶鲫鱼是怎么烹制的?
清蒸茶鲫鱼用料:鲫鱼500克,绿茶适量c做法:鱼去鳃及内脏,保留鱼鱗,鱼腹内填满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,鱼熟透即成。淡食鱼肉,不加调料。功效:健脾祛湿,清热利尿,缓解因糖尿病而引起的饮水不止症状。