手关节受累几乎见于所有的类风湿关节炎患者。以近端指 间关节、掌指关节及腕关节受累最为常见,而且往往是类风湿 关节炎最早出现症状的关节。为保持其正常功能,可以进行手 部功能锻炼操,共4节,一次共10~20分钟,每天上、下午各1 次,最好在睡醒后起床如做。(1)按摩:按摩病变手关节及周围组织,每个关节1~3分钟。(2)手握伸运动:以最大力量握拳到不能再紧为止,然后 尽最大可能伸展开,做5分钟。(3 )手关节活动:保证每个关节按其生理功能状态活动, 主要是近端指间关节,做5分钟。(4)腕关节活动度的训练:腕关节正、反方向慢旋转各5圈。