能提供大量热量的食物有哪些？

我国营养学会建议，妊娠4个月以后应 每天增加1760千焦（400千卡）的热量；世 界卫生组织建议，妊娠的早期每天增加150 千卡，中期以后每天增加350千卡。

 

 

 

热量主要来源于糖类，根据我国的饮 食习惯.糖类摄入占总热量的70%~80%, 甚至高达90%。在副食供应较好的条件 下，妊娠期间尽可能使糖类摄入量占总热 量的60%~65%.这样可以保证蛋白质及 其他保护性食品的摄入...

我国营养学会建议，妊娠4个月以后应 每天增加1760千焦（400千卡）的热量；世 界卫生组织建议，妊娠的早期每天增加150 千卡，中期以后每天增加350千卡。

 

 

 

热量主要来源于糖类，根据我国的饮 食习惯.糖类摄入占总热量的70%~80%, 甚至高达90%。在副食供应较好的条件 下，妊娠期间尽可能使糖类摄入量占总热 量的60%~65%.这样可以保证蛋白质及 其他保护性食品的摄入。