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职场妈妈挤出的奶怎样加热?
推荐隔水加热,加热到约40度就可以了。如果已经冻结,可以用流水解冻;不要用微波炉加热,因为容易造成母乳内热外冷,有烫伤宝宝的风险;也不能够直接炉火加热,因为温度太高,很容易破坏母乳的营养成分。