怎祥进行关节的被动运动？

瘫痪肢体的被动运动是预防关节挛缩的主要手段。如肩关节三周内不活动，就可出现关节周围软组织粘连，引起疼痛，从而使活动受限，进一步发展可导致肩关节挛缩。关节的被动活动开始越早越好，其原则为：(1)患者取舒适卧位，全身放松。(2)被动活动手法要轻柔，缓慢，避免暴力。(3)由近端大关节到远端小关节循序渐进。(4)被动活动应在正常关节活动范围内进行，如肩上举150°-170°、肩前屈70°-90°、髋前屈8...

瘫痪肢体的被动运动是预防关节挛缩的主要手段。如肩关节三周内不活动，就可出现关节周围软组织粘连，引起疼痛，从而使活动受限，进一步发展可导致肩关节挛缩。关节的被动活动开始越早越好，其原则为：(1)患者取舒适卧位，全身放松。(2)被动活动手法要轻柔，缓慢，避免暴力。(3)由近端大关节到远端小关节循序渐进。(4)被动活动应在正常关节活动范围内进行，如肩上举150°-170°、肩前屈70°-90°、髋前屈80°-90°、肩后伸40°、髋后伸5°-10°、肩外展80°-90°、髋外展35°-45°、肩内收20°-40°、髋内收20°-30°、肩旋外40°-50°、前臂旋外80°-90°、髋旋外45°、肩旋内70°-90°、前臂旋内80°-90°、髋旋内45°、肘屈曲135°-150°、腕屈曲50°-60°、膝屈曲130°-140°、踝屈曲0°-35°、肘伸展5°-10°、腕伸展35°-50°、膝伸展0°-5°、踩伸展0°-25°、踝外翻0°-20°等，以不引起疼痛为原则。若活动时引起疼痛，可用温热等物理疗法，缓解疼痛后再进行。(5)关节的被动活动每日2-3次，每次各关节活动5回。①上肢的被动运动：肩关节上举、前屈、后伸、外展、内收、旋外、旋内。肘关节屈曲、伸展。腕关节背伸、掌屈。手指屈曲、伸展，拇指外展。②下肢的被动运动：髋关节屈曲、伸展、内收、外展、旋外、旋内。膝关节屈曲、伸展。踝关节背伸、底屈、内翻、外翻。足趾屈曲、伸展。