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2018-11-30 15:07:03
王级囊 |2018-11-30 15:07:03 0 0 评论
  糖尿患者应当这样控制“糖酒烟盐”:1。糖:进食高糖食物会引起血糖大幅升高,所以糖尿病患者不宜食用高糖食物,如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、水果糖、巧克力、蜂蜜、蜜饯、含糖饮料、含糖糕点等。当然,出现低血糖时正相反,应立即进食含糖食品。合理控制糖类的摄人,是糖尿病患者饮食调控的关键。
  糖尿病患者不能不吃主食来控制血糖。无论是正常人或是糖尿病患者,每日主食不能少于250~400克,重体力劳动者还可适当增加,即糖类进量不能低于200-360克,否则容易出现酮尿。目前市场上出现了“无糖”食物,一般是指这些食品中没有加进白糖,而是采用甜味剂制成的。
  
  2。盐:糖尿病患者应该坚持食用少油、少盐、清淡的食物,其中每天摄取的盐不能超过6克。3。烟:烟碱能刺激肾上腺素的分泌,使血糖升高。吸烟还会增加动脉硬化及高脂血症的危险性。4。酒:糖尿病患者在治疗期间如果少量饮酒,会使降糖药代谢加速,从而降低药效;而大量饮酒则使胰岛素和降糖药的作用增强,其后果可能导致严重的低血糖。
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