夏季天气很炎热尽管如此洗澡时候水温依旧不能太低，否则会引发呼吸道痉挛可能会感冒，甚至是留下月子病。月子期间出汗多毛孔处于张开状态，洗澡水温过低也会引发肌肉和关节疼痛，一般情况下水温控制在37度左右是最好的。注意洗澡的时间段，刚吃完饭和空腹的时候都不适合洗澡，洗澡的过程需要消耗很多热量空间密闭，空腹的时候体力不足身体虚弱的人就容易出现眩晕。饭后立马洗澡身体温度升高皮肤下的毛细血管张开血液会大部分流向皮肤而流向胃部的就会减少，吃下的食物不容易被消化掉。最好是吃少量的东西再洗澡或者是在饭后半小时之后再洗澡。剖腹产妈妈术后不要急于洗澡，要防止伤口化脓感染，前几天可以采取擦浴的方式洗澡，不要让伤口碰水。顺产妈妈分娩之后最好是不要采取坐浴，可以使用淋浴的方式或者擦浴。每次洗完澡之后要立即穿上长袖的月子服并穿上袜子和棉质拖鞋，不要让关节直接暴露在外面。浴室和月子房间的温差不要太大。
答：1、冷水洗澡害处多 妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起...详情>>
