准妈妈在分娩时准爸爸可以做什么?
准妈妈在分娩时准爸爸可以做什么?
第一个法宝:准妈妈在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他地方要尽量放松,这就需要调动准爸爸来帮忙了。 第二个法宝:时断时续的宫缩要持续不少时间。在宫缩刚开始时,准妈妈还不需要入院,家里的环境会感觉更好些。当准妈妈需要一些支撑,比如枕头、靠背时,要会请准爸爸帮忙来确保肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并检查身体各部分否完全放松。 第三个法宝:如果觉得不舒服,在准爸爸帮助下洗个澡也许好好些,同时请准爸爸帮忙适当进行冷敷、热敷也可起到一定作用。等到了医院,准爸爸要随时关心准妈妈是否躺(坐)得舒服。 第四个法宝:如果准妈妈因疼痛而感觉很紧张,准爸爸可在一旁带她深呼吸,提示她一些保持轻松的要点。准爸爸还可以为准妈妈按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。
答:在进入待产室之后,准爸爸要着力做好以下几件事: 补充水分和食物 由于这一阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰,多准备些产妇喜爱的食物,如鸡汤面、花色粥、蛋饺面、乌鱼...详情>>