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小腿抽筋解决办法宝妈们有吗,怀孕后期为什么孕妇脚会抽筋的啊,缺钙了吗?
孕期缺钙会出现小腿抽筋等现象,孕期缺钙是可以多喝些骨头汤,虾皮汤,有助于补钙的。营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,可以适当的吃些钙片,多晒太阳有助于钙的吸收哦。