经期延长时该注意哪些问题？

经期延长时应该注意以下几点：
1. 注意调节情志
精神刺激会干扰中枢神经系统的正常功能，而影响卵巢的功能，发  生内分泌紊乳,从而加重经期延长，因此要保持心情舒畅，尽量避免强 烈的精神刺激。
2. 注意调节饮食
经期要忌食辛辣香燥之品，多吃新鲜蔬果，注意营养均衡等。
3. 适度参加体育活动
适量的体育活动，可以促进新陈代谢，加速血液循环，对经期延长  患者的恢复有帮助。但要注意循序渐进，量力而行，...

经期延长时应该注意以下几点：
1. 注意调节情志
精神刺激会干扰中枢神经系统的正常功能，而影响卵巢的功能，发  生内分泌紊乳,从而加重经期延长，因此要保持心情舒畅，尽量避免强 烈的精神刺激。
2. 注意调节饮食
经期要忌食辛辣香燥之品，多吃新鲜蔬果，注意营养均衡等。
3. 适度参加体育活动
适量的体育活动，可以促进新陈代谢，加速血液循环，对经期延长  患者的恢复有帮助。但要注意循序渐进，量力而行，不要参加剧烈的 运动。
4. 养成良好的生活起居规律
养成良好的作息习惯；不要参加重体力劳动，以免造成出血量增多。
5. 注意经期卫生
经期延长的患者容易发生感染，所以要注意经期的卫生，严禁经期性生活。