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计划怀孕的妇女为何要补充叶酸呢?

计划怀孕的妇女为何要补充叶酸呢?

计划怀孕的妇女为何要补充叶酸呢?

全部答案

  • 叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿早期神经发育所必须的一种营养物质。如果妇女孕早期缺乏叶酸,将影响胎儿神经管的正常发育,继而导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。 神经管畸形主要发生于怀孕开始的3个月之内,但如果从怀孕之后再增补叶酸,由于受孕时间不能马上确知,等到已经确定后再增补,则为时已晚。此外,增补叶酸后,叶酸浓度达到理想水平,也需要一定时间。因此育龄妇女应在计划怀孕前3个月开始,每天服用400微克叶酸,这样到怀孕时,体内叶酸已达到理想水平,以后应继续补充,直至怀孕满3个月,这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。

    叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿早期神经发育所必须的一种营养物质。如果妇女孕早期缺乏叶酸,将影响胎儿神经管的正常发育,继而导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。 神经管畸形主要发生于怀孕开始的3个月之内,但如果从怀孕之后再增补叶酸,由于受孕时间不能马上确知,等到已经确定后再增补,则为时已晚。此外,增补叶酸后,叶酸浓度达到理想水平,也需要一定时间。因此育龄妇女应在计划怀孕前3个月开始,每天服用400微克叶酸,这样到怀孕时,体内叶酸已达到理想水平,以后应继续补充,直至怀孕满3个月,这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。收起

    野***

    2018-05-30 20:20:21

遗传优生

  • 男人优生优育的有哪5项硬指标?

    1.年龄 名中医男科专家贾金铭教授说:人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男子18岁就已发育完全,女子十四天癸至即月经初潮,可以有子嗣,但这并不是最合适的生育年龄。另一方面,男子在40岁以后,身体素质已逐渐走下坡路,同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多,因此,在这种情况下生育出的下一代,患病几率将明显增加。 2.运动 在打算生育的一段时间,男性要经常保持一定的运动量,工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定,一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外,生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气,这有益于男性内分泌协调。 3.饮食 贾教授强调,其实除了因患疾病而需要忌口外,要做到不偏食、什么都吃,这就是最佳饮食调养。 与西方以肉为主的饮食相比,东方人尤其是中国人以谷物和豆类为主的传统饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处,吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。贾教授介绍,西方科学家曾做过一个实验,他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺,结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者,则可以适当多吃瘦肉和蔬菜,因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。 4.情调 精、气、神乃人体三宝,三者互相联系,相辅相成。神是人身体状况的外在体现,人的精神状态如何,将直接影响到生育。 因此,中医认为要健康生育,重在调情致,做到心境豁达开朗,学会排解各种不健康的情绪,这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。 5.守规律 在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒,或其他不良生活嗜好。另外,对于夫妻生活要顺其自然,没有不行,太过也不行。尤其不要为了追求所谓持久、高质的夫妻生活而乱服补药。而对于有些性功能确实低下的患者,也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。

  • 孕早期补充叶酸食谱推荐有哪些?

    我们都知道孕期的女性如果缺乏叶酸,会导致胎儿畸形、孕妇早产等严重后果,因此孕期一定要注意叶酸的补充,下面就为准妈妈推荐几种孕早期补充叶酸食谱: 三花汤 原料:腰子100克,净鱼片100克,菜花200克,鸡蛋一个。 调料:盐,姜,葱,鸡汤,菱粉。 做法: (1)将腰子剔去腰腹,横切数刀,竖切数刀成花状,再切成1寸长、05寸宽,洗净;鱼肉洗净,如前切成花状,分别放在碗内,加入蛋清、盐、菱粉,拌和上浆待用。 (2)锅中放油少许,烧至八成热,放姜、葱炒出香味,再放菜花快炒,放盐少许,待菜花八成熟时放入鸡汤烧开,再放入鱼、腰花,用勺划开,烧开后撇去浮沫,倒入汤碗中即成。 特点:此菜清淡可口,营养丰富。特别是腰子中含叶酸、锌均较丰富,孕前和孕早期可经常食用。 软炸鸭肝 原料:鸭肝250克,鸡蛋清2个,面包渣100克。 调料:植物油,盐,水淀粉。 做法: (1)将鸭肝洗净,切成薄片,放在碗里,加盐腌渍15分钟。蛋清打碎成蛋糊,将鸭肝一片片地挂匀蛋糊,底部沾上一层面包渣。 (2)炒锅上火,放油烧至六七成熟,将挂糊沾面包渣的鸭肝下入油锅(面包渣一面朝下),用小火炸3分钟,炸至底部发黄变脆,上部嫩熟乳白时,捞出沥油,放在盘内即可。 特点:此菜香脆软嫩,清鲜不腻,也可将鸭肝换成其他动物肝脏调剂食用。

  • 母子血型不合主要有哪几种?

    ABO血型不合:如果母亲血型为O型,父亲是A型、B型或AB型,胎儿血型与母亲相同,胎儿平安无事;但如果胎儿血型与父亲相同,母体就可能产生对抗胎儿血细胞的抗体,并经胎盘进入胎儿体内,导致胎儿红细胞破坏,产生溶血。常见于母亲是O型血,父亲为A型、B型或AB型血,可以在第一胎就发病,随着妊娠次数的增加,病情会加重。但并不是所有O型血的母亲都发生此病,这取决于母亲体内抗体的多少。 RH血型不合:如果母体血型为RH阴性,胎儿血型为RH阳性,带有RH阳性抗原的红细胞会通过胎盘进入母体血液,产生相应的血型抗体,此抗体又经过胎盘进入胎儿血液循环,作用于胎儿红细胞,从而导致溶血。多次妊娠的妇女易发生溶血,第一胎则很少出现。来自文宝妈

  • 含叶酸的食物有哪些?我准备要个孩子,请问下含叶酸的食物有哪些?

    叶子菜类:红觅菜,菠菜,龙须菜。蔬菜类:芦笋,西红柿,胡萝卜,花椰菜,油菜,扁豆,蘑菇。 水果类:苹果,香蕉,柑桔,草莓,樱桃,桃子,猕猴桃,杏,海棠,山楂,石榴,葡萄,梨,胡桃。干果类:核桃,腰果,杏仁,松子,栗子。 肉类:猪肝,鸡肉,牛肉。羊肉。 豆制品,大麦,糙米。 以上食物都含叶酸。

  • 备孕期间需要的优生优育常识?

    生个聪明健康的孩子 优生就是生个聪明健康的孩子,给社会造就优质的人力资源,防止先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生,给社会和自己造成不必要的负担。要做到这一点,必须坚持下列措施:禁止近亲结婚;有遗传性疾病者不宜结婚;有遗传家族史者应进行遗传咨询,进行婚前检查。一旦怀孕后,要避免接触影响胎儿的不利因素(如工业毒物、有害气体、放射线、乱服药物等)。还要注意加强预产期保健;孕妇要注意孕期卫生和孕妇营养;定期做好产前检查,坚持产前常规检查,必要时做一些特殊检查,进行胎儿监护,如早期发现先天性畸形儿,应防止畸形儿的出生。 做一系列优育措施 孩子都应做到体格发育正常、健康活泼。必须采取一系列优育措施:坚持母乳喂养,保证小儿营养素摄入,注意辅食的添加,合理地喂养;定期对小儿进行体格检查(包括身长、体重等各项指标);进行计划免疫(包括结核、百日咳、破伤风、白喉、骨髓炎、麻疹等)以预防传染病;还要防止婴儿期贫血、佝偻病、营养不良的发生。 加强早期教育 为了小儿的体格健壮,为了生一个聪明伶俐的孩子,早在胎儿期就应该进行教育,这称为胎教。出生后要观察小儿的神经精神发育(包括大运动、精细运动、社会适应能力和语言等的发育)是否正常,同时要培养孩子的良好个性和加强道德品质的教育,父母要以身作则,做好榜样。 学会优生优育常识,做好优生优育的准备,这样一来生出的宝宝自然会更加优质。通常情况下,从备孕开始的前半年,夫妻朋友们就要开始改善自己的身体状态了,而且要去医院检查,看看是否存在隐疾。另外,平时的饮食、运动等方面,也是要进行调整的,总之就是为了孕育出优质的宝宝而努力。

  • 婴儿一冷手上就有白青色东西是什么患者信息:女 1岁 北京 崇文区 <br/>病情描述(发病时间、主要症状等):<br/>手背上在肉里有白青色一块块的东西 一冷或者用力就特别明显 身上也有 出生就有了 没太在意<br/><br/>想得到怎样的帮助:<br/>想知道是什么<br/><br/>曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:<br/>没有看过

    您好,这个情况需要考虑血管瘤的可能,血管瘤是先天性的血管发育异常引起的,可有多种不同的类型,治疗方法也是不同的。<br/>意见建议:<br/>1、应到当地的皮肤科看看,直接查看后才了解具体的类型。<br/>2、依不同的类型使用局部注射硬化剂,激素,激光,液氮等治疗方法,如果血管瘤较多的话需要多次治疗。<br/>祝您的宝宝健康成长!

  • 过了前三月吃叶酸还能起到作用吗

    看来你不经常看电视的,电视上都曝光了,穿辐射服比不穿的伤害还大,为了宝宝健康,尽量少上网

  • 孕妈咪补充叶酸的时间及每日用量是多少?

    孕妈咪补充叶酸的时间及每日用量: 1、备孕期: 补充时间:准备怀孕前的三个月。 用量:日常饮食之外至少补充400微克叶酸。 2、怀孕期: 补充时间:叶酸的补充要延续到孕期结束,不可停顿。 用量:准妈妈应该每天应补充600微克-800微克叶酸。

  • 现在是怎么才能更好的怀个健康的宝宝啊?吃了要吃叶酸还还要吃什么?

    运气不要打针,不要吃药。健康饮食按时睡眠。4个月以后吃钙片。多吃补血的东西,如红枣黑米猪肝。

  • 遗传病有什么样的概述?

    遗传病是父母的遗传物质(基因)在亲代和子代之间,按照一定的方式垂直传递而引起的疾病,缺少这种遗传基因就不会发病。遗传病的特点为患病是终生性的,有家族性。

  • 孩子缺少叶酸需要补吗

    大部分人都是买 斯利安叶酸片的 我周围的朋友都用这个 8~10块钱

  • 怀孕错服了5毫克的叶酸,吃了差不多10天吧,应该怎么办?

    如果只有10天问题应该不大的,多喝水就行了,叶酸是水溶性维生素,多喝水可以随着新陈代谢排除体内的。5毫克的叶酸这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的,误服会影响锌的吸收,孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片

  • 我小孩6岁一动就出汗头发和水洗是的嘴和鼻?我小孩6岁一动就出汗头发和水洗是的嘴和鼻尖也爱冒汗是咋回事?。没遗传病史看他是否有无疾病

    病情分析: 小孩容易出汗,是身体气虚的原因. 指导意见: 小孩容易出汗,是身体气虚,建议口服黄芪生脉饮,或是玉屏风颗粒.

  • 优生五项是在怀孕前做吗? 我现在想要个孩子,不知道是在怀孕前做优生五项好还是在怀孕后做呢,请有经验的姐姐们告我一下好吗,我在这里谢过了。怀孕在哪个季节最好?还有生男孩的秘诀?

    优生五项是在怀孕前做。 选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 我的心得,三方面注意, 一是怀孕时间表格,我在网上也找到了,下面是网址 另一方面就是饮食 食物的酸碱性。根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的机率。想要怀男孩,女性平时要多吃碱性食物,男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,但也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均摄取均衡饮食即可。碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 第三,ml时,要使女方兴奋,这时射精。

  • 怀孕为什么要补充叶酸?

    从你打算怀孕的前3个月起,每天就要补充600毫克左右的叶酸,一直需要补充到怀孕后3个月。因为准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。叶酸具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力。

  • 叶酸那么重要,一怀孕就应该补充了吗?

    错,补充叶酸最好能从孕前开始。叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕前3个月开始,并延续到孕期结束,不可停顿。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使准妈妈对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

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