爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
人体常识

治疗失眠吃什么好?

治疗失眠吃什么好?

全部答案(共1个回答)

    2018-08-18 19:29:39
  •     1、莲子百合瘦肉汤
      做法:莲子50克、百合50克洗净备用,将250克瘦猪肉切成小块,一起加水煲汤。
      方解:莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。
         适用于合并神经衰弱、体虚、心悸的失眠患者。   2、柏子仁炖猪心 ...

    查看全部>>

        1、莲子百合瘦肉汤
      做法:莲子50克、百合50克洗净备用,将250克瘦猪肉切成小块,一起加水煲汤。
      方解:莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。
         适用于合并神经衰弱、体虚、心悸的失眠患者。   2、柏子仁炖猪心   做法:将适量柏子仁放入猪心内,加水炖煮。   方解:柏子仁性味甘、辛、平,可宁心安神,润肠通便,止汗;猪心性味甘、咸、平,入心经,可补血养心。。   适用于合并心悸、肠燥便秘的失眠患者。
         3、合欢花蒸猪肝   做法:干合欢花用清水浸泡4~6小时,将猪肝100~150克切片,然后将合欢花和猪肝一起放碟中,加食盐调味,隔水蒸熟,食猪肝。   方解:合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络;猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。
         适用于合并胁痛的失眠患者。   4、甘草小麦红枣汤   做法:甘草10克、小麦30克、红枣、清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。   方解:甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒;小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴;红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。
         适用于合并神经衰弱、盗汗的失眠患者。
    王慎勤 | 2018-08-18 19:29:39 0 0 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 症状
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部