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孕期每日1个蛋宝宝少患病吗?

孕期每日1个蛋宝宝少患病吗?

孕期每日1个蛋宝宝少患病吗?

全部答案

  • 孕期多吃鸡蛋和瘦肉有助于降低孩子成年期高血压和心理健康疾病危险。大量摄入胆碱的孕妇,调节压力激素皮质醇的基因受到一定抑制,从而使孩子血液中的皮质醇水平降低了33%。这意味着孩子日后罹患与压力有关的疾病及各种慢性病危险将随之降低。焦虑和抑郁的准妈妈体内皮质醇水平会上升,补充胆碱具有保护作用。将来医生可能会给孕妇开具胆碱药片,以预防孩子日后多种疾病危险。鸡蛋黄富含胆碱,只50克的鸡蛋,胆碱含量约为116毫克。成年人吃两只鸡蛋可满足大部分胆碱的日需求量。胆碱的其他食物来源还包括瘦肉、豆类和西兰花等。

    孕期多吃鸡蛋和瘦肉有助于降低孩子成年期高血压和心理健康疾病危险。大量摄入胆碱的孕妇,调节压力激素皮质醇的基因受到一定抑制,从而使孩子血液中的皮质醇水平降低了33%。这意味着孩子日后罹患与压力有关的疾病及各种慢性病危险将随之降低。焦虑和抑郁的准妈妈体内皮质醇水平会上升,补充胆碱具有保护作用。将来医生可能会给孕妇开具胆碱药片,以预防孩子日后多种疾病危险。鸡蛋黄富含胆碱,只50克的鸡蛋,胆碱含量约为116毫克。成年人吃两只鸡蛋可满足大部分胆碱的日需求量。胆碱的其他食物来源还包括瘦肉、豆类和西兰花等。收起

    云***

    2018-09-07 17:43:36

孕期疾病

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孕妇拉肚子

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孕妇咳嗽怎么办

  • 孕期怎样才能祛除牙病带来的危害呢?

    首先,准妈妈要坚持早晚刷牙,每次进食后要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口内繁殖。并多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品,多吃富含维生素的水果,常喝蔬菜汁等,这样不仅可以防止牙病的发生,而且对胎宝宝牙齿和骨骼发育也有好处。

  • 孕妇为什么最容易感冒呢?

    孕妇是最容易感冒的人群,因为身体的特殊性,所以要考虑的因素也就更多,包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法,感冒也就不显得可怕。   感冒是因为身体受到滤过性病毒(一般显微镜无法观察到的绝对寄生性病原体)感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会患感冒,因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力,可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过,准妈妈的身体发生了变化,抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱,如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染,致使有种种不快、恼人的感冒症状发生。 怀孕期间容易患感冒,妊娠期间比较容易患感冒,而且尽管症状有强弱的差异,大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力减弱,身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加,比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。怀孕是在自己体内孕育另一个新生命,要比从前消耗更多的热能,因此约有3-4%的孕妇有贫血的倾向。尽管怀孕期间血液的份量有增加的现象,但其中增加的只有水分,浓度反而变稀,免疫能力更为减弱。于是,因内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源,也是感冒的导火线之一。   此外,孕妇容易染患感冒还因为下半身容易着凉,容易流汗等。妊娠期间,腰部以下容易淤血,血液循环不良,导致下半身容易着凉,一旦循环无法顺畅,全身的体温调节机能便出问题,更由于怀孕时期血液量的增加,体温会随着荷尔蒙的作用而升高,十分容易出汗。流汗本身并非坏事,但却会使身体感觉寒冷。如此一来,身体经历急剧的温差变化之后,便容易感冒。  

  • 我宝宝13周了,孕早期都该注意些什么才对宝宝好啊,有什么婴儿的疾病可以在孕期预防啊?

    你好,怀孕期间要尽量避免接触一切有害的物质,不要做头发,不要接触宠物,不要接触有辐射的家用电器等等,另外也要注意饮食的均衡,要注意休息。

  • 孕妇抱小宝宝,小宝宝真的会拉肚子吗?

    没听说过这个说法,感觉也没有什么科学道理,估计这么说是为了不让孕妇抱着孩子吧

  • 癫痫病人妊娠期的解决办法是什么?

    唯一的办法是用药。既要控制发作,又力求做到优生,同时还要最大限度地减少抗癫痫药物的毒副作用对胎儿的影响。   解决的办法,总的原则是,经医生检查,癫痫发作控制较好,妊娠前期不至于出现影响妊娠发作的患者,最好停用抗癫痫药物,非用药不可的,要尽量减少剂量,把剂量控制在最低有效剂量。注意药物选择,一定要选用毒副作用最小,无明显致畸作用的药物。从整体上说,妊娠期间使用抗癫痫中药对孕妇和胎儿的安全系数更大些。

  • 孕妇防感冒有什么中医按摩手法呢?

    按摩动作 揉搓鼻子   两手合掌,手指交缠,把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上,往下一直推至鼻子两侧的迎香穴,迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。可促进鼻周围的血液循环,气血畅通。   按摩动作 揉搓迎香穴   用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次,会有酸胀感向额面放射。可祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。   按摩动作 按摩合谷穴   把手的拇指、食指并拢,肌肉最高点即是合谷穴。首先,用右手的拇指按压住左手的合谷穴,指压的同时按顺时针方向转动按摩,然后再反方向转动按摩;接着,反过来以左手拇指按住右手拇指的合谷穴,按照上述的方法按摩,每次按摩64次。

  • 银屑病是否会遗传。我8岁得病,至今已经26年。怀孕期是我身体状况最好的一段时间,没有发作过。生完宝宝一年后重新复发了。而且比以前更严重。我非常担心会遗传给孩子。孩子已经5岁了。不知道被遗传的概率是多少,目前有啥可以提早预防的手段么?

    银屑病是由于身体素质、感染、寒冷、潮湿、心理、环境、病灶、外伤等诸多因素引起的自身免疫功能降低、代谢失调、微循环障碍等病理改变,使机体应排泄的内毒素蓄积于皮肤而发生的表皮异常增生现象。因为银屑病不是由具有传染性的致病微生物,如细菌、真菌、病毒、寄生虫等引起的,因此不但长期密切接触不会传染他人,而且将银屑病病人的血液输给健康人也不会传染。现代医学检验手段已相当发达,但自今仍没有证明本病有传染性致病因子

  • 孕妇便秘的原因主要有哪些?

    孕妇便秘的原因主要有6个: (1)缺乏运动孕妇由于平时活动较少,肠道蠕动减慢,使食物残渣在肠道中滞留时间过长,水分被吸收,导致便秘。 (2)排便动力不足随着胎儿的日益成熟,子宫不断增大压迫肠道、月扇肌,腹肌运动受到限制,排便动力缺乏。 (3)不良的饮食习惯为了增加营养,孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品,而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。有些孕妇喜欢吃辛辣食物,也易导致便秘。 (4)病患原因怀孕期间,孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便,也是造成便秘的一个因素。另外,发热也可导致便秘。 (5)激素分泌增加怀孕期间由于黄体素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加,致使粪便较硬,而导致排便不畅。 (6)饮水过少怀孕时由于孕妇体内激素分泌改变,血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。饮水不足,极易造成便秘。

  • 怀孕40天的时候吃了速效伤风胶囊4粒,和3片感冒药还有阿摸西林,这些药都没写孕妇禁用或慎用,有无影想

    阿莫西林怎么会没写孕妇禁用或慎用呀,喝这个药肯定有点影响呀,最好去正规医院去咨询一下吧,为了孩子健康着想,要保险起见.

  • 孕妇生病了我怀孕以33周了,现在拉肚子。去医院看了,大夫让我喝思密达。我喝了一盒好了3天现在又拉了。真不知道怎么办好。请各位帮帮我。谢谢!

    一定要注意孕妇一定要注意饮食卫生,像我,家里的纯净水我都要烧开了再喝,所有餐具严密消毒,自从怀孕后从不吃凉拌生冷食品.希望你也要注意.

  • 孕妇开着空调不盖被子睡一晚上请问会感冒吗?昨天因为太累了所以一躺在床上就睡着了!

    你会,只要不发烧,不咳嗽,没有明显的感冒症状就没事,平时多喝水,要注意睡觉的时候最好盖着点,以防感冒

  •  孕妇拉肚子吃煮苹果可以吗,请问各位妈妈这种偏方好用不好用呢?

    怀孕期间出现这样拉肚子的情况,自己可以选择,熬一些苹果水来喝,效果还是挺不错的,也不要给自己太大的压力

  • 孕妇感冒对胎儿有哪些危害?

    一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。 不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意。 一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。 但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。 不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,你就应该保重你自己。

  • 孕期病理性腹痛原因有哪些情况呢?

    孕期病理性腹痛原因就比较复杂,有多种情况:   1、葡萄胎。实则子宫内未孕育胎儿,表现为停经时间与妊娠月份不符,腹部多明显增大,腹部呈胀痛或钝痛,常伴阴道流血及明显的妊娠呕吐、贫血等,B超检查可明确诊断。   2、流产与早产。腹痛呈持续性或阵发性,伴明显下坠感,可有阴道流血、伴烂肉样组织排出。   3、宫外孕。单纯子宫外孕的典型表现是有停经史,下腹部隐痛、坠胀感,尤其是出现一侧撕裂样疼痛之后,突然晕倒,伴明显乏力、头晕、心慌、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷等。   4、妊娠合并阑尾炎。因妊娠阑尾向上、外方移位,但仍有腹痛、肌紧张、体温渐升高、感染血象、腹膜刺激征多阳性,常有慢性阑尾炎病史。由于妊娠期盆腔充血,炎症发展迅速,易坏死、穿孔致急性弥漫性腹膜炎,易引起流产及早产。   5、胎盘早剥。多发生在妊娠晚期3个月,多有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤,腹痛程度受早剥面积的大小,子宫肌层是否破损等综合因素的影响,严重者腹部呈板状硬,可伴阴道流血、胎动感消失、头晕、心慌、恶心、呕吐、烦躁、重度贫血、休克等。   6、子宫破裂。各种原因所致的胎儿下降所致,在临产后因子宫上段肌层强烈收缩而子宫下段被牵拉、伸展、变薄易破。子宫破裂时,孕妇感到下腹持续剧痛,极度不安,面色潮红、呼吸急促;子宫破裂瞬间剧痛,破裂后疼痛减轻,孕妇陷于休克状态。

  • 怀孕4个多月,咽炎复发,想问下有孕妇可以吃的咽炎药吗???怀孕4个多月,咽炎有点复发,总觉得喉咙里有东西,很痒想咳嗽,想请教下,有什么治疗咽炎的药,最好是中药的,孕妇是可以吃的,不然这喉咙实在难受,谢谢了...

    你好这位准妈妈,孕妇在怀孕期间用药要慎重呀,特别是前三四个月。建议你多喝水,饮食尽量清谈?,可用白萝卜和青果一起煎水喝,能清咽利喉,缓解你的咽部不适,做法如下:白萝卜250克,青果5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。祝准妈妈早日摆脱困扰.

  • 孕妇咳嗽怎办?咳嗽不敢用药,能吃什么呢?

    咨询一下医生吧,应该吃点中药没问题吧

  • 孕妇感冒发烧吃什么药呢 ?

    孕妇感冒发烧病情不重的话建议不要吃药,先采用物理降温法把体温降下来。特别是在孕前3个月,这时候正是胎儿器官形成的重要时期,怀孕的风险也较大,这时候孕妇应该禁用一切药物,如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。  情况一:孕妇发烧体温不超过38度。  这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状,可以不予以治疗,对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可以在医生指导下合理用药,服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。  情况二:孕妇感冒时发烧高达39度以上,并且持续3天以上。  倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒,则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒,用药可能会对胎儿产生影响,因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下,医生可能会劝孕妇终止妊娠。  孕妇要慎重用药,像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对神经有损害的药物应慎用。如果发烧,可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,不宜服用。不要吃消炎痛,若感冒伴有高烧,多预示病情较重,应及时看医生。

  • 孕妇喝哪种奶粉好?哪一种牌子的奶粉喝了不会上火便秘啊,推荐一下。

    尽量不要吃奶粉 防止引起妊娠肥胖症 因奶粉脂肪高 可以每天补充一袋藻油DHA乳钙粉 乳钙容易吸收 还能帮助宝宝补充DHA

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孕期常见疾病

  • 感冒没胃口吃饭怎么办?是不是孕妇不吃东西对宝宝不好?这种情况应该吃点什么好呢?

    如果你不吃饭,胎儿就没有营养可以吸收了,影响他的发育,所以尽量多吃一些吧

  • 妊娠高血压病有哪些症状?

    主要表现为血压升高。除妊娠合并慢性高血压外,孕妇在未孕前或20周前,血压(即基础血压)不高,而至妊娠20周后血压开始升高≥140/90mmHg,可伴蛋白尿和(或)水肿,水肿最初可表现为体重的异常增加(隐性水肿),每周超过0.5kg。若体内积液过多,则导致临床可见的水肿,多由踝部开始,渐延至小腿、大腿、外阴部、腹部,按之凹陷。

  • 孕妇感冒时可以怎么做?

    喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。 在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。 孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2~3次即可止咳。

  • 孕期糖尿病的筛查步骤

    不可以认定。现在只能认定你没有糖尿病,但有没有妊娠糖尿病不知道。你去的医院很奇怪啊,一般50克糖不过应做糖耐,就是75克糖空腹、1小时,2小时、3小时。直接做空腹对认定妊娠糖尿病无意义。要是空腹高那是糖尿病了。

  • 孕妇感冒的注意事项是什么?

    孕妇感冒的注意事项如下: 1、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 2、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。 3、对感冒合并细菌感染,应加用抗生素治疗。 4、中医药能很好的控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。

  • 糖尿病患者妊娠时血糖控制标准是怎样的?

    糖尿病患者妊娠时血糖控制标准:   空腹血糖5.55毫摩尔/升(孕期正常值3.33~4.44毫摩尔/升)  糖化血红蛋白7%(正常值5%~8.5%)  尿糖()~(+),24小时尿糖定量15克  无低血糖,无酮症酸中毒。 

  • 孕期应如何预防患口腔疾病?

     关于拔牙   怀孕初3个月拔牙易引起流产,怀孕末3个月拔牙易诱发早产。孕妈妈拔牙容易引起炎性反应,导致伤口愈合较慢、局部或全身感染。一旦服用抗菌药,其代谢产物通过胎盘到达胎儿体内,造成不良影响。因此,孕妈妈在决定怀孕前,最好到医院口腔科找正规医生全面治疗牙病。   卫生习惯   首先要做到有效刷牙,妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小,刷毛软的保健牙刷。而有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的细菌,还要每两天使用一次牙线。   另外,孕妈妈在刷牙时还要掌握三三刷牙法,每天刷3次、饭后3分钟之内刷、每次刷牙不少于3分钟。   最重要的还是要定期进行口腔检查,因为口腔疾病在早期是没有症状的,不易被发现。一般应该在孕早、中、晚期各检查一次,但最好还是在孕前就做好口腔保健,这样在孕期才能保持口腔健康。   另外,孕妈妈要补充足够的蛋白质、钙和其他各种维生素和必要的微量元素,以利胎儿的骨骼、牙齿形成和钙化。   口腔疾病要治疗   孕期最佳的口腔疾病治疗时机是怀孕4至6个月期间。这个时期身体各个方面条件都比较稳定,耐受性比较强,胎儿的发育也比较稳定。

  • 妊娠期得了糖尿病如何饮食?

    妊娠糖尿病是指妊娠期发生或发现的糖尿病,约占孕妇1-5%。 治疗糖尿病的药物主要为口服降糖药和胰岛素两大类,相比之下,胰岛素对母婴安全系数较高。一般选择胰岛素作为妊娠糖尿病的治疗药物,但胰岛素治疗并非是必须的,因为关键的治疗方法是患者要吃好,即科学地控制饮食。 妊娠糖尿病患者理想的饮食应是既能提供维持妊娠的热量和营养,又不引起餐后血糖过高。要做到这点,需结合孕妇体重情况计算,即低体重者总热量为每日每公斤体重167卡,正常体重为126卡,超体重为100卡。将此换算成人们平日所食主食(如大米、面粉),约分别相当于8两、6两和5两,孕中、晚期可适当增加进食的量,达9两、7两和6两。 脂肪的摄入要限制。蛋白质可按每公斤体重1.5-2克计算,瘦肉、鱼、豆类及豆制品等含丰富蛋白质,可在每日饮食中适当搭配。水果及蔬菜要较孕前有所增加,选择含糖量低的如梨、桔子、苹果、弥猴桃等,每天至少1个。

  • 孕妇感冒食疗方法有哪些呢?

    苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用 无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

  • 妊娠糖尿病饮食注意要点有哦那些?

    原则1 注意热量需求   妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。 原则2 注意餐次分配   为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。   原则3 摄取正确糖类   糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂 糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的Acesulfame K。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖 值较高'因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。   原则4 注重蛋白质摄取   如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值 蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。   原则5 油脂类要注意   烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。   原则6 多摄取纤维质   在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。

  • 预防孕妇感冒有哪些小窍门?

    预防孕妇感冒的小窍门: 1.红糖姜水,美美一觉。当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。 2.与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。 3.维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

  • 妊娠期糖尿病该如何进行预防和治疗呢?

     营养过剩,糖尿病缠上准妈妈   得知唐女士怀孕的消息后,公公婆婆、爸爸妈妈和老公都高兴得不得了,由于怀孕的头三个月唐女士妊娠反应比较厉害,吃点东西都会吐出来,因此当她反应不再厉害后,家里人想着法子给她增加营养,每餐中都有鸡鸭鱼肉虾,还天天不重样,西瓜、提子、苹果、香蕉等水果家里也从没断过。   抱着一个人吃两个人补的想法,唐女士天天大吃特吃,不但体重飞速增加,怀孕27周时的孕检中,医生还发现她的血糖高达11.5mmol/L,通过糖耐量试验,医生判断她患上了妊娠期糖尿病,通过注射胰岛素控制病情,胎儿才得以足月分娩。   专家建议,改掉孕期乱补想法   河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英介绍说,如今像唐女士这样患上妊娠期糖尿病的孕妇并不少见,据统计,在北京、上海、广州等大城市,妊娠期糖尿病的发病率已由上世纪80年代的3%左右升至目前的约10%,虽然我省目前达不到这么高的比例,但发病率也明显高了。   据了解,造成妊娠期糖尿病高发的原因,除了遗传因素外,与孕妇进食过多高糖分食物和高能量食物以及孕期活动量明显减少有直接关系,这些不恰当的饮食方式和生活习惯,会影响到妊娠期的代谢,诱发妊娠期糖尿病。   郑州大学第一附属医院内分泌科主任医师孙良阁指出,妊娠期糖尿病分为两种,一种是妊娠前已经患有糖尿病,一种是怀孕后才出现或发现患有糖尿病。第二种糖尿病患者,虽然多数在分娩后能恢复正常,但以后患Ⅱ型糖尿病的几率会大为增加。   定期孕检,发现异常及早处理   妊娠期持续高血糖对孕妇和胎儿都会有不良影响,孕妇容易出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染等症状,流产、早产、死胎等出现的几率也高于正常孕妇,一些孕妇甚至会出现糖尿病酮症酸中毒,危及自身和胎儿生命。   对于胎儿来说,出现巨大儿、胎儿畸形的几率也大为增加。同时由于胎儿巨大而不得不剖宫产的话,新生儿的身体素质会比较差,出现感统失调的几率也较高。   因此,孕妇应当定期进行孕检,怀孕24周~28周时进行血糖检查,发现异常及时进行糖耐量试验,以最终确定是否患有妊娠期糖尿病。   孙良阁提醒说,妊娠期糖尿病患者不宜使用药物治疗,以免对胎儿产生不良影响。如果症状较轻的话,可以通过饮食和运动调节来降低血糖,如果症状较重,可以注射胰岛素治疗。   孕期防病,饮食运动两方面着手   为了预防妊娠期糖尿病,孕妇不妨从饮食和运动两方面多加注意。杨传英提醒说,孕期一人吃两人补的饮食观念是不合理的,孕期营养摄入并非越多越好。   孕早期,饮食应当清淡、易消化,保证蛋白质和维生素的足够摄入即可。孕中期,饮食应注意荤素搭配,避免食用过多油炸、油腻食物和甜食,避免体重增加过快,保证钙、铁、蛋白质、矿物质和微量元素的摄入量,碳水化合物摄入不宜过多。孕晚期,饮食应当保证热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量,适当限制碳水化合物和脂肪的摄入。

  • 心脏病孕妇在孕期要注意什么?

      每天保证充分的休息时间,至少有10个小时的休息时间。   要避免或及时治疗贫血。如果心脏病孕妇患了贫血,会加重心脏的负担,造成恶性循环,容易发生心力衰竭。   防止感染。任何感染,包括牙龈化脓、上呼吸道感染,都应尽早治疗,以减少细菌性心内膜炎。   用药上特别小心,尤其是强心药。一般情况下不主张使用,除非是孕妇发生了充血性心力衰竭,尤其有心房颤动时。   小心使用抗凝剂。有的孕妇曾做过人工瓣膜移植手术者,须使用抗凝剂时,怀孕期间要多加注意。   必须做瓣膜切开术时:最好在未怀孕前做,若怀孕后,则应先行中止怀孕,再动手术为佳。

  • 妊娠期间高发哪些皮肤病?

    与妊娠有关的皮肤病有以下几种:   妊娠性黄褐斑:妊娠由于黑促素增加,促使黑色素增多,可引起皮肤色素加深,在面部可出现妊娠性黄褐斑。一般在分娩后即渐消退,但不易完全恢复本色。   妊娠纹:由于妊娠期子宫膨大,弹性组织脆性增加,而致孕妇腹壁皮肤弹力纤维断裂,腹部可出现线状皮肤萎缩纹,一般称为妊娠纹。分娩后一般不能消退。   妊娠期念珠菌性阴道炎:表现白带增多,阴道有黄色奶样排泄物和灰白色膜,外阴痒,难以忍受,由于搔抓可出现局部皮肤增厚。应该到医院皮肤科做阴道分泌物化验,如查到念珠菌即可确诊。可用制霉素栓剂或外搽1—2%龙胆紫。   妊娠疱疹:此症以水疱为主的皮肤病,多出现在妊娠4—5个月,开始时可有全身不适、发烧,数天后可在四肢、手足、头面部出现红斑、水疱以至大疱等损害,疱破后结痂伴发热及剧烈瘙痒,22%患者在妊娠8—9个月皮疹自行消退,多数产后3个月恢复正常。对此症治疗可用扑尔敏、苯海拉明等抗组织胺药物,严重病人可服用皮质类固醇激素强的松。  妊娠瘙痒疹:多发生在妊娠中间3个月,主要在腹部,多局限在妊娠纹上,以后扩散至周身,表现为小丘疹,伴剧痒,常因搔抓而有血痂,皮肤变粗变厚。治疗与妊娠疱疹相同。   妊娠丘疹性皮炎;表现在身体各处有红斑,风团样丘疹,表面常覆盖着痂,剧痒。本病在分娩后迅速消退。治疗应用大剂量皮质类固醇激素。   疱痂样脓胞病:开始时出现成群小脓疱,脓疱周围有红晕,脓疱排列呈环形以后干而结痂,同时有一批新的脓疱围绕斑片边缘出现,可能形成几个环。本病有时伴寒战、发烧、呕吐、腹泻和关节痛,严重者有败血症。孕妇常发生流产、死胎和婴儿出生数日后死亡。因而患上此症要及时治疗,可大量用皮质固醇激素,严重时可终止妊娠。

  • 妊娠糖尿病如何饮食

    1、适当控制碳水化合物的摄入   控制碳水化合物的摄入包括摄入总量、摄入时间、每次摄入量以及组成。碳水化合物摄入总量不宜过高或过低,应占总热能的60%。在碳水化合物总摄入量既定的情况下,增加餐次、减少每餐进食量;严格限制单糖及双糖的使用量,最好选用多糖如米、玉米面等,同时加入一些土豆、芋头、山药等根茎类蔬菜混合食用。由于不同食物来源的碳水化合物在消化、吸收、食物相互作用方面的差异以及由此引起的血糖和胰岛素反应的区别,混合膳食,使糖的消化吸收缓慢,有利于病情的控制。    2、增加膳食纤维的摄入量   膳食纤维具有良好的降低血糖作用,研究证明,经常食用高膳食纤维,空腹血糖水平低于少吃食物纤维者。蔬菜、水果、海藻和豆类富含膳食纤维,尤其果胶在各种水果中占食物纤维的40%,其具有很强的吸水性,在肠道形成凝胶过滤系统,可减缓某些营养素排出,延长食物在胃肠道排空时间,减轻饥饿感。同时,果胶又能减少肠道激素“胃抑多肽”分泌,延缓葡萄糖的吸收,使饭后血糖及血清胰岛素水平下降。因此,糖妈妈应多吃蔬菜、水果。草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,可优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等因含糖量较高,故不宜多吃。绿叶蔬菜可提供大量维生素、矿物质和粗纤维,不但能调剂糖妈妈的口味,其含糖量也低,在食用时可以不限量。    3、蛋白质不仅是维持胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育十分重要   食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。蛋白质可按每公斤体重1。5~2克计算,瘦肉、鱼、豆类及豆制品等含丰富蛋白质,可在每日饮食中适当搭配。    4、矿物质   铁:铁是主要的造血物质。怀孕期间糖妈妈需要补充更多铁,胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母体时,在不能及时得到足够铁的补充时,能自身造血。因而,糖妈妈应多吃一些含铁高的食物,如动物的肝脏。   钙:钙是人体必需的营养素,不仅对胎儿骨骼的发育非常重要,随着孕晚期对钙的吸收增加,如果钙补充不足,会使糖妈妈出现肌肉痉挛,骨骼及肌肉疼痛,严重时还会引起牙齿脱钙,骨质软化。因此,糖妈妈每日应保证1200~1500毫克钙的补充。   应以食物为基础,尽量从膳食中获取钙,牛奶及其奶制品是钙的主要来源。其他富含钙的食品有豆类及豆制品、绿色蔬菜、鱼类、虾皮、海带、紫菜、芝麻酱等。最简便易行的办法可用敲开的骨头加醋,使骨头中的钙质溶于汤中,去油喝汤,效果极佳。   缺钙的糖妈妈(如对牛奶过敏等),可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂。但注意不要过量。    5、维生素   维生素D:怀孕时需要量增加,可每天晒晒太阳或饮用加入维生素D的牛奶。   叶酸:怀孕时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物如绿叶青菜(菠菜和甘蓝菜等)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。   维生素B、C族:需要量仅轻微增加,且在许多食物中有相当大的含量,因而一般不会缺乏,可不必特别补充。

  • 妊娠糖尿病对胎儿的有什么影响?

      由于母体血液会通过脐带输送给胎儿,因此有妊娠糖尿病的妈妈,其胎儿也会处于高血糖状态,而胎儿的身体也会分泌更多的胰岛素以消耗来自母体的高血糖。而宝宝血液中过量的血糖和胰岛素会让他生成更多的脂肪、蛋白质,体重会增加,尤其是上半身。情况严重可能造成胎儿或新生儿有胎死宫内、新生儿死亡、巨大儿、呼吸窘迫症候群、低血糖症、黄疸症或低血钙症等。 

  • 孕妇感冒了该吃什么好?

    苹果蜂蜜水  苹果是一种非常具有营养价值的食物,相信不需要小编赘述,各位准妈妈们都已经非常了解了。那么当准妈妈们感冒了,制作苹果蜂蜜水来喝,感冒痊愈效果可是非常显著的。  首先呢,准妈妈们需要准备好五个苹果,将苹果皮全都去除,然后全都切成小块状备用。紧接着,准妈妈们需要在锅里加一升的水,把苹果放入锅中,煮沸,五分钟之后,让苹果自然冷却,再加入适量的蜂蜜来调味,在感冒的时候当做日常饮用水来喝就好了。今天之后,准妈妈们的咳嗽症状就会好多啦!

  • 孕期特别容易生的病症有哪些?

    痔疮:以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主  怀孕前发现有痔疮最好先予治疗。若是怀孕中出现的,则仍以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主。 便秘:关键在于有良好的饮食和排便习惯  妊娠后,孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽视蔬菜的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑。如果已经发生了便秘,可喝蜜水,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。 感冒:多休息,严重的话可服用一些中成药  感冒一般以预防为主。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,是不需用药的,可注意休息,多喝开水,注意保暖,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。  发烧:最好采用物理降温或者静脉输液  一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧,如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。但若体温高于摄氏38.5度以上且合并有不舒服的症状时,则可以考虑使用药物辅助,会有更好的退烧效果。

  • 什么孕妇奶粉吃了会出现便秘?朋友吃了惠氏的奶粉后老是便秘

      这个跟奶粉无关,孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。

  • 孕妇感冒首选中医吗?

    孕妇感冒最好首选中医。孕妇治疗感冒的原则是控制感染、杀死病毒,降体温。   对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者,也可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。并多饮开水,适当洗热水澡,这些都有助于身体的康复,也比较安全。轻度感冒可多喝开水,注意休息、保暖。口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂。   如果是一般的感冒,不妨试试食疗的方法。轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各 15~25克,薄荷5克,荷叶5 克,加水煎服。   感冒较重并伴有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如在额头、颈部放置冰块等,亦可选择药物降温。   孕期感冒发烧,可选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等也可服用。

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