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身上的黑色素

吃什么抑制黑色素啊？ 

吃什么抑制黑色素啊？
w*** | 2017-08-31 18:50:46

全部答案（共2个回答）

    2017-09-02 16:00:16 
  • 柠檬、草莓、猕猴桃。维生素C，还有辛辣的食物，会抑制黑色素 维生素C能阻止多巴酶氧化成多巴色素，而多巴色素能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生
    Q*** | 2017-09-02 16:00:16 63 29 评论
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    • 2017-08-31 18:50:46 
  • 1、应该少吃含有酪氨酸的食物例如马铃薯、红薯等2、多吃含有维生素C的食物例如酸枣鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
    浮*** | 2017-08-31 18:50:46 61 29 评论
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