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你知道糖心蛋的做法吗?
材料:鸡蛋10个,辣椒2个。 调料:大料、酱油、冰糖、盐各适量。 作用;①炒锅放人适量水,放入大料、酱油、冰糖、辣椒,浸泡20 分钟后煮滚,即成卤汁,放凉备用。②鸡蛋洗净,放入锅中,加水盖 过鸡蛋,加人1大匙盐,煮开后,加盖焖煮3分钟,熄火后再焖10 分钟,取出后马上泡在冷水中,约5分钟后剥去蛋壳备用。③将鸡蛋 放入已经冷却的卤汁中,放入冰箱,浸泡2天以上,让蛋入味即可。 功效:...
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材料:鸡蛋10个,辣椒2个。 调料:大料、酱油、冰糖、盐各适量。 作用;①炒锅放人适量水,放入大料、酱油、冰糖、辣椒,浸泡20 分钟后煮滚,即成卤汁,放凉备用。②鸡蛋洗净,放入锅中,加水盖 过鸡蛋,加人1大匙盐,煮开后,加盖焖煮3分钟,熄火后再焖10 分钟,取出后马上泡在冷水中,约5分钟后剥去蛋壳备用。③将鸡蛋 放入已经冷却的卤汁中,放入冰箱,浸泡2天以上,让蛋入味即可。 功效:富含蛋白质、蛋氨酸、维生素D、不饱和脂肪酸及钾、钠、 镁等,可润肺利咽,清热解毒,对早孕腹泻有一定疗效。