(1) 衣着以选择纯棉、麻、丝、羽绒等制品为宜。这些纯天然材料柔软舒适、透气性好,吸湿,保暖。(2)衣着应宽大舒适。有的可适当用棉布紧裹腹部,防止腹壁松弛下垂,有利于子宫复原。①忌穿尼龙丝袜。因其吸湿及保暖性能差,穿后易患脚癣。②忌用化纤毛绒、混纺毛绒或化纤布制作的帽子。易与头发摩擦而发生静电,使头皮发痒或加重产后脱发。③忌穿过紧衣服。怕产后发胖,体形改变,以瘦(3) 做到厚、薄适宜。根据季节变化注意增减。天热后不需穿长衣、长裤和包毛巾,不要害怕暴露肢体。如感觉肢体怕风,可穿长袖衣服。夏季注意防止长痱子或中暑;冬天只要屋内不漏风,不需包住头或戴帽子。(4) 佩戴合适胸罩。佩戴合适的棉制胸罩,起到支托乳房、方便哺乳的作用。(5) 贴身内衣要勤换、勤洗、勤晒。内裤在产后10天内最好每天更换,内衣也要经常换洗。内衣、裤要经常拿到太阳下晾晒,以利于杀菌和保持松软。(6) 鞋子应舒适、软硬适度。以穿布鞋为佳,勿穿硬底鞋;不要穿高跟皮鞋,以防产后足底、足跟痛,或下腹酸痛。并注意产后不要赤脚,以免受凉后感冒。