随挥动作应该怎样做呢？
棒中球后，棒的后继运行叫随挥：一是中球后继续用力把棒挥向前方，保持挥棒力量完全作用于球上；二是翻腕收棒动作，右腕在左腕 上翻过去，保持棒轨的水平位置。
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2019-04-09 16:33:45
问：杠铃深蹲这个动作应该如何来做？
答： 有的练习杠铃深蹲的人认为会加强下半身肌肉的力量，有的人又说可以提高身体的稳定性，还有的人说做杠铃深蹲可以起到壮阳的效果，不管是哪一种效果都可以看出这个动作对于...详情>>
问：如何提高网球球速 要什么练习 还有发球时的动作要怎么样
答：关键是提高你的挥拍速度.前提是你的挥拍姿势正确.职业运动员在训练的时候,会绑橡皮筋,做牵引性的力量训练.详情>>
问：你应该这么对他哪？
答：详情>>
问：网球正手挥拍的动作要领
问：跑步后应该对身体做哪些缓解动作呢？
问：该怎么办呢？宝宝不喜欢做动作 我经常给宝宝做动作？
问：邬童用的棒球是用什么做的
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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